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Porträt von Ute Gleissner. Sie schaut lächelnd nach vorne. Sie übt unter Bäumen Qigong

MIT QIGONG UND DEM QI DER LEBENSENERGIE IN DEN HIMMEL WACHSEN UND IN DER MITTE RUHEN

Hallo! Ich bin Ute Gleissner und lebe im Fichtelgebirge. Als zertifizierte Qigong-Ausbilderin und -Trainerin zeige ich dir in meinen Kursen und Workshops wie du Qigong erfolgreich praktizierst. Durch meditative Bewegungs- und Entspannungstechniken wirst du deinen Körper stärker spüren, denn somit kannst du dein Wohlbefinden verbessern. Ich freue mich auf dich! 

Am 22. Januar wechselt das Jahr der Wasser-Tiger in das Jahr des Wasser-Hasen. Es könnte ein friedliches und harmonisches Jahr werden, das unsere Wunden heilt und in dem man sich vielleicht ein wenig ausruhen kann. Der sensible Hase muss gut auf sich aufpassen, um gesund und im seelischen Gleichgewicht zu bleiben. Als sanfte und kultivierte Wesen können sie es mit Diplomatie, Geschick und Menschenkenntnis weit bringen. 

Das Wasser ist in ein fester Bestandteil der grüner Natur. Wasser sorgt für die langsame aber beständige Veränderung. Es formt Täler und Kontinente. Wasser ist immer in Bewegung und steht gleichzeitig für Ruhe. Mehr dazu in meinen Kursen 2023.

In diesem Sinne wünsche ich euch ein friedliches und ruhiges neues Jahr, deine Ute

QIGONG WAS IST DAS?

Der Begriff kommt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine Bewegungslehre, um deinen Körper, deine Atmung und deinen Geist in Harmonie zu bringen. Dabei ist die Prävention und Gesundheitsvorsorge von besonderer Bedeutung. Mehr erfahren…

WAS BRINGEN DIR DIE ÜBUNGEN IN DEINEM LEBEN?

Mit Qigong nimmst du dich aufmerksam wahr und findest Zugang zu dir selbst, so steigerst du dein Wohlbefinden.

Du wirst deinen Selbstwert steigern, Körper, Geist und Seele werden ganzheitlich angesprochen.

Dein Stoffwechsel wird durch die Übungen besser arbeiten, die Funktionen deiner Organe werden harmonisiert.

DAS BIN ICH. UTE GLEISSNER. QIGONG- TRAINERIN FÜR DEINE INNERE UND ÄUßERE STÄRKE

„Qigong gibt dir die Freiheit, egal wo du bist.“ Seit rund 20 Jahren arbeitet ich als Trainerin mit dem Qi der Lebensenergie, denn die Traditionelle Chinesische Medizin ist meine Passion. Aus persönlichen Erfahrungen weiß ich, dass die Bewegungslehre dein Leben bereichern wird. Seitdem ich die Übungen regelmäßig anwende, ist mein Leben viel ausgeglichener. Ich bin anerkannte Ausbilderin der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.

MEINE QIGONG-ANGEBOTE

Logo Qigong Energie

Finde durch meine Massagen zu tiefer Entspannung. Erfahre in meinen Kursen und Workshops die heilende Wirkung von Qigong. Obwohl wir langsame Übungen ausführen werden, sind diese für jeden erlernbar, unabhängig von Alter, Fitness oder Lebenssituation.

Du wünschst dir eine auf deine aktuellen Beschwerden und Bedürfnisse angepasste Massage? Vereinbare einen individuellen Termin unter 0170 3280298

Egal ob Einsteiger*innen oder Fortgeschrittene – Du möchtest deinen Körper besser spüren und die Balance in deinem Körper wieder herstellen? Meine Kurstermine findest du hier.

Qigong interessiert dich und du möchtest mehr darüber erfahren? Lerne in meinen Workshops erste Übungen kennen. Meine Workshoptermine findest du hier.

„Wer mit ganzem Herzen übt, klärt seine Gedanken. Wo klare Gedanken sind, klärt sich das Qi. Wo sich das Qi sammelt, wächst die Kraft“

Schenke dir ein Lächeln 🙂

In meinen Kursen übst du Schritt für Schritt langsame, sich wiederholende harmonisch fließende Bewegungen. Du erlernst Übungen die deine Wirbelsäule stabilisieren und deine Gelenke mobilisieren. Sobald du täglich ein paar Minuten Qigong übst, regenerierst du deinen Körper und führst ihm neue Energie zu. 

DU WILLST INNERLICH WACHSEN UND MEHR WOHLBEFINDEN SPÜREN?

Achtsamkeit strebt nichts an, sie sieht einfach, was bereits da ist.